1446-3

阿基師「金榜揚名及第鍋」

1446-4

詹姆士「金目鯛斧金飯搭蘿蔔煮」

金榜揚名及第鍋【阿基師】

食材:
金目鯛1尾、蛤蜊150克(先洗淨吐沙)、花枝漿200克、蒸熟馬鈴薯100克(帶皮蒸2小時)、蔥花30克、蛋白2顆、蛋豆腐1盒、納豆3盒、西谷米150克(泡水10秒後,瀝乾水份冷藏2小時)

調味料:
醬油1大匙、米酒4大匙、味噌醬50克、糖1茶匙、鹽2茶匙

做法:
1.取金目鯛剔下兩側魚肉,將頭尾骨放入水鍋中熬煮成魚湯,魚肉切小塊備用。
2.味噌納豆醬:取味噌醬、納豆和3大匙米酒一起放入調理機中,打勻成味噌納豆醬,備用。
3.花枝魚漿:另取魚肉、花枝漿、馬鈴薯塊加1/3顆蛋白入調理機中,打勻成花枝魚漿,加適量胡椒粉拌勻備用。
4.將蛋豆腐用挖球模具,塑型成小球狀,放入魚湯鍋中一起拌煮。
5.取少量花枝魚漿,擠成圓球狀入油鍋炸熟,撈起瀝油試吃。
6.將餘量花枝魚漿,擠成圓球狀後,均勻沾裹上西谷米,入160度油鍋炸熟後,撈起瀝油備用。
7.取出魚骨盛入成品碗中,將味噌納豆醬倒入餘量魚湯中煮勻,再調入1茶匙糖、2茶匙鹽和適量醬油拌煮,取少量魚湯試喝。
8.將餘量蛋豆腐切塊和炸熟的西米花枝球,一起放入魚湯中拌煮均勻,再倒入蛤蜊煮至開殼。
9.於成品碗中加適量香油和1大匙米酒,再將魚湯料沖入成品碗中,撒上蔥花即完成。
10.裝飾擺盤。

金目鯛斧金飯搭蘿蔔煮【詹姆士】

食材:
金目鯛(1公斤,去魚鱗內臟)1尾、白蘿蔔(去皮,12公分)1段、新鮮竹筍1支、黑木耳2片、紅蘿蔔(去皮,3公分)1段、乾香菇4朵、薑3片、鴨兒芹2株、蒟蒻絲1包、白米(洗淨)2杯、白芝麻(先炒香)1大匙、柴魚湯900cc、檸檬半顆

調味料:
海鹽、黑胡椒、醬油2大匙、清酒1杯、糖2大匙、味醂2大匙、山葵醬1條

做法:
1.起深炒鍋,取蘿蔔去粗皮(去苦澀味)切片,取金目鯛片下魚肉、剁下魚頭、魚骨切段將血漬擦去備用,取魚骨、薑片放入鍋中炒香後,再加入柴魚湯一同煨煮入味,取出過濾備用。
2.備鹽水罐,取金目鯛魚片拔除魚刺後,噴上鹽水使魚肉緊實。
3.預熱砂鍋,取黑木耳、紅蘿蔔切絲、香菇去蒂頭切薄片、竹筍去外皮切薄片後;將白米、柴魚湯(比例1:1.3)放入砂鍋中,鋪上黑木耳、紅蘿蔔、筍片、香菇燜煮成斧金飯。
4.蘿蔔煮:起滾水鍋,取金目鯛魚頭切成4片後擦乾血漬下鍋稍微汆燙,取出以清水洗淨,另起深炒鍋(先不開火),加入味醂、醬油、清酒、糖、魚湯拌勻,再放入魚頭、白蘿蔔、蒟蒻絲開火加蓋煨煮15分鐘(煮滾後轉小火)。
5.取鴨兒芹切末、醬油+少許山葵醬備用,再將金目鯛魚肉,魚皮劃刀後切厚片,淋上醬油山葵醬醃製入味,再以噴槍炙燒金目鯛魚片,然後取白芝麻撒入斧金飯、將魚肉排進砂鍋中加蓋燜熟即完成。
6.將蘿蔔煮盛出排盤,擠入少許檸檬汁提味,食用時搭配斧金飯、醬油山葵醬一同食用即可。
7.裝飾擺盤。

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