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阿基師教你做「魷魚螺肉蒜湯」

 

魷魚螺肉蒜湯

食材:
豬五花肉150克、芋頭(處理見做法1)300克、蒜苗2支、紅蔥頭3顆、乾魷魚(加少許米酒和水蒸40分鐘留湯)1/2尾、罐頭螺肉(留湯汁)1罐、地瓜粉2大匙、高湯200c.c.、蜆精1罐

調味料:
五香粉1茶匙、米酒2大匙、醬油2大匙、鹽、香油

做法:
1.取芋頭去皮切塊,入190度油鍋炸6分鐘後,加2大匙鹽抓勻,入電鍋蒸3小時取出備用。
2.取紅蔥頭切片、乾魷魚剪細條、蒜苗切管狀、罐頭螺肉拉大薄片,備用。
3.取五花肉切片加1大匙醬油、1大匙米酒、1茶匙五香粉和適量地瓜粉抓醃入味備用。
4.起適量油鍋,放入紅蔥頭炸香至金黃色狀後,倒出紅蔥油備用。
5.用上鍋餘油,炒香五花肉片後,加進乾魷魚細條翻炒均勻,再放入芋頭塊、蒜苗,調入1大匙香油,倒入適量高湯、蒸魷魚湯和蜆精加蓋滾煮入味。
6.同上鍋,調入2茶匙鹽、1大匙醬油和1大匙罐頭螺湯煨煮出味,起鍋前再加進螺肉,淋入1大匙米酒,盛入預熱的砂鍋中,最後淋入步驟4紅蔥油提味即完成。

One thought on “【大明星指定菜】魷魚螺肉蒜湯”
  1. 我是「型男大主廚」的忠實觀眾,我知道2013年(102年) 2月9日(星期六),是蛇年的除夕,也很感謝「型男大主廚」節目的用心,再30頻道三立都會台2月9日(星期六)的晚上8點至10點播出『型男大主廚金蛇迎春拼幸福』的除夕過年特別節目,我在節目當中有看到4大名廚—阿基師、詹姆士、吳秉承、郭主義4人主廚的豪華年菜料理,我希望型男大主廚能夠將除夕2月9日(星期六)過年特別節目的4大名廚的豪華年菜食譜能夠PO在這網站上,或更新在這網路上,感謝「型男大主廚」節目的用心唷!真心的感謝和拜託了唷!

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