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阿基師教你做「麻婆豆腐」

1421-4

阿基師教你做「炒三鮮」

 

麻婆豆腐

食材:
豬絞肉100克、蔥1支、薑1小塊、蒜仁3顆、花椒粒2大匙、板豆腐1塊、太白粉1大匙、高湯1大匙

調味料:
辣豆瓣醬1大匙、醬油、糖、香油

做法:
1.起水鍋加3大匙鹽,板豆腐橫面對剖後切成小塊,入水鍋煮至膨脹。
2.蔥切細花、蒜拍碎切末、薑切末,備用。
3.取少量蔥花、蒜末放入小瓷碗中備用;起鍋熱沙拉油加香油,煸香花椒粒後,將花椒油濾入小瓷碗中成蔥蒜花椒油,備用。
4.取太白粉加等量高湯拌勻成勾芡粉水備用。
5.將豬絞肉加1大匙步驟4勾芡粉水、1大匙步驟3花椒油抓散備用。
6.用步驟3鍋底餘油,炒香豬絞肉,再加進1大匙辣豆瓣醬、蒜末、薑末拌炒,倒入5大匙水拌煮出味後,放入豆腐塊拌煮入味。
7.同上鍋,取花椒粒隔濾網拌煮出味,加2茶匙糖拌煮收汁後,再調入1大匙醬油、1茶匙糖煮勻,接著關火淋入適量勾芡粉水,再倒入適量香油,撒上蔥花,最後淋上步驟2花椒油提味即完成。

 

炒三鮮

食材:
草蝦仁8隻、花枝(去皮膜內臟)1尾、海參1隻、洋蔥1/3顆、青椒1/3顆、辣椒1支、薑1塊、蒜仁2顆、雞蛋1顆、海鮮高湯100c.c.、太白粉1大匙

調味料:
米酒1大匙、辣豆瓣醬1大匙、醬油1茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙

做法:
1.青椒切塊、辣椒對剖後切段、洋蔥切塊、薑切絲、蒜拍碎切末、海參切塊、花枝內側畫花刀拉斜片、蝦仁剖半不斷,備用。
2.取糯米粉加等量高湯拌勻成勾芡粉水備用。(同麻婆豆腐步驟4)
3.起水鍋加3大匙鹽(同麻婆豆腐步驟1),放入海參汆燙去腥後,撈起加適量熱水續泡至熟後,撈起瀝乾備用。
4.調醬汁:1大匙辣豆瓣醬+1茶匙醬油+1茶匙糖+1茶匙勾芡粉水+1茶匙香油拌勻備用。
5.起鍋熱適量油,放入青椒、洋蔥、辣椒後,再加進花枝、蝦仁一起過油後,撈起瀝油備用。
6.起鍋,爆香薑絲後,放入海參和上鍋料(花枝、蝦仁、青椒、洋蔥、辣椒)一起拌炒均勻,接著淋入步驟4醬汁,起鍋前加1大匙米酒提味即可。