指定口味挑戰賽 -型男吳敵手【平價也有幸福感酸辣湯】

平價也有幸福感酸辣湯【型男吳敵手】*已修改
食材
平價防疫箱:洋蔥、黑木耳、牛番茄、高麗菜、鯛魚片、去骨去皮雞胸肉切片、絲瓜、金針菇、雞蛋、冷凍豬五花火鍋肉片、冷凍火鍋料 / 小番茄、檸檬葉、牛番茄、香茅、南薑、香油、高湯、魚露、是拉差辣椒醬、米酒、糖、鹽、白胡椒粉、紅油
做法
1.取洋蔥、黑木耳切絲;牛番茄切塊;高麗菜、鯛魚片、去骨去皮雞胸肉切片;小番茄對切;麵粉、水拌勻成麵糊;絲瓜去皮切塊。
2.醬汁:取調理機,放入檸檬葉、牛番茄、香茅、南薑打勻,取出用紗布濾出醬汁。
3.起中高溫油鍋,將金針菇沾裹麵糊後入鍋炸至散型,濾出。
4.蛋酥:同上油鍋,放入蛋液炸成蛋酥,濾出。
5.起鍋熱香油,放入洋蔥、雞胸肉、冷凍豬五花火鍋肉片、鯛魚片、高湯、醬汁煮勻,接著放入魚露、是拉差辣椒醬、米酒、小番茄、冷凍火鍋料、黑木耳、高麗菜、絲瓜、糖、鹽、白胡椒粉、紅油煮勻。
6.預熱成品砂鍋,放入上步驟料、炸金針菇、蛋酥組裝即可。

平價也有幸福感酸辣湯【型男吳敵手】*已修改

食材

平價防疫箱:洋蔥、黑木耳、牛番茄、高麗菜、鯛魚片、去骨去皮雞胸肉切片、絲瓜、金針菇、雞蛋、冷凍豬五花火鍋肉片、冷凍火鍋料 / 小番茄、檸檬葉、牛番茄、香茅、南薑、香油、高湯、魚露、是拉差辣椒醬、米酒、糖、鹽、白胡椒粉、紅油

做法

1.取洋蔥、黑木耳切絲;牛番茄切塊;高麗菜、鯛魚片、去骨去皮雞胸肉切片;小番茄對切;麵粉、水拌勻成麵糊;絲瓜去皮切塊。

2.醬汁:取調理機,放入檸檬葉、牛番茄、香茅、南薑打勻,取出用紗布濾出醬汁。

3.起中高溫油鍋,將金針菇沾裹麵糊後入鍋炸至散型,濾出。

4.蛋酥:同上油鍋,放入蛋液炸成蛋酥,濾出。

5.起鍋熱香油,放入洋蔥、雞胸肉、冷凍豬五花火鍋肉片、鯛魚片、高湯、醬汁煮勻,接著放入魚露、是拉差辣椒醬、米酒、小番茄、冷凍火鍋料、黑木耳、高麗菜、絲瓜、糖、鹽、白胡椒粉、紅油煮勻。

6.預熱成品砂鍋,放入上步驟料、炸金針菇、蛋酥組裝即可。