1210-2

牛三寶-阿基師「福祿壽罐煨三寶」

1210-3

牛三寶-吳秉承「南瓜豆腐牛三寶」

福祿壽罐煨三寶【阿基師】
食材:
澳洲牛筋300克、澳洲牛腱300克、澳洲牛蜂巢肚300克、馬友鹹魚50克、白蘿蔔600克、玉桂2克、八角2克、蔥100克、薑100克、蒜苗1根
調味料:
醬油300c.c、紹興酒300c.c、白胡椒粒1大匙
做法:
1.取壓力鍋熱沙拉油1大匙、香油1大匙,放入蔥段、薑片、白胡椒粒炒香,再加入玉桂2克、八角2克、熱水500c.c、紹興酒100c.c、牛筋、牛腱、牛蜂巢肚加蓋燉煮40分鐘,取出牛筋、牛腱、牛肚濾出,燉湯備用。
2.取白蘿蔔切粗條、鹹魚切薄片、蒜苗切小段備用。
3.起170度油鍋,將白蘿蔔入鍋過油後瀝出備用。
4.預熱甕,取鹹魚、熱水150c.c、燉湯150c.c、白蘿蔔入甕煨煮至入味,再放入白胡椒粒少許、醬油1大匙、鹽2茶匙、蒜苗段燉煮。
5.取牛筋、牛腱、牛蜂巢肚切成等量塊狀,放入上步驟湯鍋煨煮至入味,最後淋上適量紹興酒即完成。
南瓜豆腐牛三寶【吳秉承】
食材:
熟澳洲牛筋300克、熟澳洲牛肚300克、熟澳洲牛腱1粒、南瓜1粒、香麻辣醬2大匙、乾燈籠辣椒10粒、臭豆腐4塊、蝦米20克(泡水)、薑片20克、蔥段20克、八角2顆、蒜苗2支、香菜10克、乾香菇絲30克(先泡水再切絲)、酸菜絲30克、雞高湯1000cc
調味料:
米酒2大匙、蒜蓉醬油膏1大匙(試吃用)、醬油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉1小匙
做法:
1.取電鍋,放入牛筋、牛肚、牛腱,加入適量蔥段、薑片、八角2顆、清水適量、米酒3大匙後,蒸3小時至軟透。
2.起150度油鍋,將南瓜切塊後入鍋炸熟,濾出備用。
3.起160度油鍋,將臭豆腐切塊後入鍋,炸至金黃香酥,濾出備用。
4.取出蒸好的牛肚切條、牛筋切小塊、牛腱切小塊、薑切絲,備用。
5.預熱砂鍋,放入炸好的南瓜、牛三寶料和湯汁滾煮。
6.起鍋熱油1大匙,放入薑絲、蔥段爆香,接著放入蝦米、酸菜絲、乾燈籠椒、乾香菇絲炒香。
7.同上鍋調入香麻辣醬、米酒1大匙翻炒均勻後,沖入砂鍋中,再加入高湯1000c.c滾煮出味。
8.同砂鍋,將蒜苗切斜段後入鍋,再加入香菜段、醬油少許、胡椒粉少許、米酒少許調味,最後放入炸好的臭豆腐組裝即完成。

福祿壽罐煨三寶【阿基師】

食材:

澳洲牛筋300克、澳洲牛腱300克、澳洲牛蜂巢肚300克、馬友鹹魚50克、白蘿蔔600克、玉桂2克、八角2克、蔥100克、薑100克、蒜苗1根

調味料:

醬油300c.c、紹興酒300c.c、白胡椒粒1大匙

做法:

1.取壓力鍋熱沙拉油1大匙、香油1大匙,放入蔥段、薑片、白胡椒粒炒香,再加入玉桂2克、八角2克、熱水500c.c、紹興酒100c.c、牛筋、牛腱、牛蜂巢肚加蓋燉煮40分鐘,取出牛筋、牛腱、牛肚濾出,燉湯備用。

2.取白蘿蔔切粗條、鹹魚切薄片、蒜苗切小段備用。

3.起170度油鍋,將白蘿蔔入鍋過油後瀝出備用。

4.預熱甕,取鹹魚、熱水150c.c、燉湯150c.c、白蘿蔔入甕煨煮至入味,再放入白胡椒粒少許、醬油1大匙、鹽2茶匙、蒜苗段燉煮。

5.取牛筋、牛腱、牛蜂巢肚切成等量塊狀,放入上步驟湯鍋煨煮至入味,最後淋上適量紹興酒即完成。

南瓜豆腐牛三寶【吳秉承】

食材:

熟澳洲牛筋300克、熟澳洲牛肚300克、熟澳洲牛腱1粒、南瓜1粒、香麻辣醬2大匙、乾燈籠辣椒10粒、臭豆腐4塊、蝦米20克(泡水)、薑片20克、蔥段20克、八角2顆、蒜苗2支、香菜10克、乾香菇絲30克(先泡水再切絲)、酸菜絲30克、雞高湯1000cc

調味料:

米酒2大匙、蒜蓉醬油膏1大匙(試吃用)、醬油2大匙、糖1茶匙、胡椒粉1小匙

做法:

1.取電鍋,放入牛筋、牛肚、牛腱,加入適量蔥段、薑片、八角2顆、清水適量、米酒3大匙後,蒸3小時至軟透。

2.起150度油鍋,將南瓜切塊後入鍋炸熟,濾出備用。

3.起160度油鍋,將臭豆腐切塊後入鍋,炸至金黃香酥,濾出備用。

4.取出蒸好的牛肚切條、牛筋切小塊、牛腱切小塊、薑切絲,備用。

5.預熱砂鍋,放入炸好的南瓜、牛三寶料和湯汁滾煮。

6.起鍋熱油1大匙,放入薑絲、蔥段爆香,接著放入蝦米、酸菜絲、乾燈籠椒、乾香菇絲炒香。

7.同上鍋調入香麻辣醬、米酒1大匙翻炒均勻後,沖入砂鍋中,再加入高湯1000c.c滾煮出味。

8.同砂鍋,將蒜苗切斜段後入鍋,再加入香菜段、醬油少許、胡椒粉少許、米酒少許調味,最後放入炸好的臭豆腐組裝即完成。