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黃雨欣帶著爸爸一起做出「回鍋肉」

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江宏恩也跟媽媽一起料理獨特風味「海藻豆腐球」

 

 

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回鍋肉【黃雨欣+爸爸-黃炳南】

食材:
五花肉1條(先燙熟)、蒜苗4根、小黃瓜3條、大辣椒3條、蒜仁4顆、青椒2個、蒜花生1碗

調味料:
鹽、辣豆瓣醬2大匙、自製辣椒醬、鰹魚醬油、香油、米酒2大匙

做法:
1.辣椒切圈、蒜仁切片、青椒切片、小黃瓜切滾刀、肉切片、蒜苗先用菜刀拍過再切斜片。
2.取一水晶碗,放入小黃瓜、鹽抓醃。
3.備滾水鍋加入適量油,放入青椒汆燙,取出以冷水沖洗降溫。
4.起鍋熱油炒豬肉片至出油後,加入蒜片、辣豆瓣醬、辣椒醬、鰹魚醬油一起炒收乾汁,接著放進蒜苗、小黃瓜、青椒翻炒均勻,最後加米酒、香油、辣椒拌炒均勻。
5.起鍋前放進蒜花生混合翻勻即可盛盤。

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海藻豆腐球【江宏恩+媽媽-林豐慧】

食材:
綠海藻皮(滸苔)1兩(用水泡開)、板豆腐3塊、朝天椒1根

調味料:
雞粉1匙、鹽少許

做法:
1.綠海藻擠乾水分切碎、朝天椒切末、板豆腐擠水捏碎。
2.取一水晶碗,將豆腐、海藻、辣椒和少許鹽、雞粉混合拌勻。
3.將上步驟餡料捏成球狀。
4.起鍋熱油,放入海藻豆腐球下鍋炸至金黃酥脆,即可撈起盛盤。
5.裝飾擺盤。