爆蛤牛肉丸鍋【邱寶郎】
食材
中文蛤1200克(吐沙洗淨)、大生蠔3顆(留半殼)、大明蝦3尾(剪鬚去腸泥開背)、鮮干貝3顆、牛絞肉200克、老薑絲30克、大紅辣椒1根(切圈)、高麗菜1/2顆、蔥花2根、蒜仁8顆、蒜泥2顆、新鮮香菇3朵、香菜梗2根、蛋白1顆、嫩豆腐1/2盒(切塊)、高湯500c.c.
調味料
鹽、白胡椒粉、米酒、香油、沙拉油
步驟
1.取高麗菜切片；新鮮香菇刻花，備用。
2.肉泥：取調理機，放入牛絞肉、蒜泥、香菜梗、蛋白、鹽1茶匙、香油1大匙、白胡椒粉、米酒1大匙打勻。
3.牛肉丸：起170度油鍋，將上步驟肉泥塑型成丸子後入鍋炸熟，濾出。
4.預熱成品砂鍋熱香油、沙拉油，放入蒜仁、老薑絲、大紅辣椒、中文蛤、米酒300c.c.、新鮮香菇、大明蝦、鮮干貝、大生蠔、高湯、嫩豆腐、牛肉丸、高麗菜煮勻，最後撒上蔥花提味即可。
爆蛤牛肉丸鍋【邱寶郎】
食材
中文蛤1200克(吐沙洗淨)、大生蠔3顆(留半殼)、大明蝦3尾(剪鬚去腸泥開背)、鮮干貝3顆、牛絞肉200克、老薑絲30克、大紅辣椒1根(切圈)、高麗菜1/2顆、蔥花2根、蒜仁8顆、蒜泥2顆、新鮮香菇3朵、香菜梗2根、蛋白1顆、嫩豆腐1/2盒(切塊)、高湯500c.c.
調味料
鹽、白胡椒粉、米酒、香油、沙拉油
步驟
1.取高麗菜切片；新鮮香菇刻花，備用。
2.肉泥：取調理機，放入牛絞肉、蒜泥、香菜梗、蛋白、鹽1茶匙、香油1大匙、白胡椒粉、米酒1大匙打勻。
3.牛肉丸：起170度油鍋，將上步驟肉泥塑型成丸子後入鍋炸熟，濾出。
4.預熱成品砂鍋熱香油、沙拉油，放入蒜仁、老薑絲、大紅辣椒、中文蛤、米酒300c.c.、新鮮香菇、大明蝦、鮮干貝、大生蠔、高湯、嫩豆腐、牛肉丸、高麗菜煮勻，最後撒上蔥花提味即可。