20201116-2

大明星來下廚-吳秉承+卓文萱+郭書瑤【韓式海鮮煎餅】

韓式海鮮煎餅【吳秉承+卓文萱+郭書瑤】
食材
蔥、韭菜、蒜末、韓式香油、汽水、起士絲、白芝麻、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、韓式泡菜、白醋、高麗菜、低筋麵粉、中卷、鬼頭刀、蛋3顆、白胡椒粉、鹽、糖、米酒、沙拉油
步驟
1.取韭菜切花、蔥切花、高麗菜切絲、中卷切條、鬼頭刀切片;取中卷、鬼頭刀,加入米酒、鹽抓醃,備用。
2.麵糊:取低筋麵粉,加入適量水拌勻。
3.韓式煎餅料:取洋蔥絲、紅蘿蔔絲、高麗菜拌勻,再加入蒜末、白胡椒粉、鹽、糖調味,接著加入適量麵糊拌勻。
4.起鍋熱韓式香油,加入韭菜炒香,取出。
5.海鮮料:起鍋熱韓式香油,加入中卷、鬼頭刀炒香,取出。
6.韓式海鮮煎餅:起鍋熱沙拉油,依序放入韓式煎餅料、韭菜、海鮮料、韓式泡菜、起士絲、白芝麻組裝,煎至上色後倒入餘量麵糊翻面,接著淋上少許沙拉油煎熟,取出。
7.醬汁:取蔥花、汽水、醬油、糖、白醋拌勻。
8.取成品盤,放入韓式海鮮煎餅組裝,食用搭配醬汁即完成。

韓式海鮮煎餅【吳秉承+卓文萱+郭書瑤】

食材

蔥、韭菜、蒜末、韓式香油、汽水、起士絲、白芝麻、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、韓式泡菜、白醋、高麗菜、低筋麵粉、中卷、鬼頭刀、蛋3顆、白胡椒粉、鹽、糖、米酒、沙拉油

步驟

1.取韭菜切花、蔥切花、高麗菜切絲、中卷切條、鬼頭刀切片;取中卷、鬼頭刀,加入米酒、鹽抓醃,備用。

2.麵糊:取低筋麵粉,加入適量水拌勻。

3.韓式煎餅料:取洋蔥絲、紅蘿蔔絲、高麗菜拌勻,再加入蒜末、白胡椒粉、鹽、糖調味,接著加入適量麵糊拌勻。

4.起鍋熱韓式香油,加入韭菜炒香,取出。

5.海鮮料:起鍋熱韓式香油,加入中卷、鬼頭刀炒香,取出。

6.韓式海鮮煎餅:起鍋熱沙拉油,依序放入韓式煎餅料、韭菜、海鮮料、韓式泡菜、起士絲、白芝麻組裝,煎至上色後倒入餘量麵糊翻面,接著淋上少許沙拉油煎熟,取出。

7.醬汁:取蔥花、汽水、醬油、糖、白醋拌勻。

8.取成品盤,放入韓式海鮮煎餅組裝,食用搭配醬汁即完成。