1678-2

阿基師「馬首是瞻」

1678-3

詹姆士「金馬迎春年年有魚」

馬首是瞻【阿基師】
食材:
馬頭魚1尾(新鮮約800克,去魚鱗內臟)、金針菇70克、綠花椰菜300克、蔥末10克、薑末10克、蛋白1顆、玉米粉1大匙、油條1條、蜆精2罐
調味料:
白味噌1大匙、米酒3大匙、白胡椒粉
做法:
1.起油鍋,取油條切斜段後,放入鍋中炸酥後取出吸油備用;再取花椰菜入鍋過油約6秒至翠綠後,撈起瀝油備用。
2.起蒸鍋,取馬頭魚去頭、尾,將魚頭魚尾組合好後,淋上少許米酒去腥,放入蒸鍋蒸煮6分鐘,取出排盤。
3.取馬頭魚片下兩側魚肉,將魚肉上側線魚刺片下,取魚肉切大塊,備用。
4.起滾水鍋,放入魚骨、魚刺熬煮出味後,再加入蜆精滾煮;待魚頭蒸熟後,將蒸出的魚汁加入魚湯中一起滾煮後,取出過濾,淋入米酒1大匙、少許味噌拌勻備用;取少量魚湯試喝。
5.取圓形模具放入成品盤中,中間擺入油條,將魚頭灑少許白胡椒粉後,和魚尾排在盤邊,備用。
6.取魚肉放入水晶碗,加入味噌魚湯2大匙、蛋清1/3顆、玉米粉1大匙、花椰菜濾出的菜油、少許鹽巴拌勻抓醃,備用。
7.取金針菇對切,備用。
8.起鍋熱油,放入少許薑末、金針菇炒香後,加入魚湯2大匙、少許花椰菜拌炒均勻後試吃。
9.起滾水鍋,放入味噌1大匙拌煮融化後,取花椰菜入鍋加蓋汆燙至熟成,取出瀝水,放入成品盤中圍盤。
10.起炒鍋熱適量油至160度,放入魚肉泡油約8秒至6分熟後,取出瀝油。
11.同上鍋利用鍋內餘油,爆香薑末、金針菇,加入魚湯200c.c.滾煮後,再放入魚肉拌炒至收汁,起鍋前撒上少許蔥花,最後澆淋至油條表層即完成。
12.裝飾擺盤。
金馬迎春年年有魚【詹姆士】
食材:
馬頭魚1尾(約2斤重,去魚鱗內臟)、山瓜子12顆、糯米椒8根、紅辣椒3根、鮮香菇4朵、美白菇2包、鴻禧菇2包、洋蔥1顆、香菜1把、蔥2根、薑片6片、蒜頭3顆、雞湯500c.c.、牛奶1/2杯、椰漿60c.c.、越南河粉1包(先泡水)
調味料:
咖哩粉3大匙、魚露3大匙、蠔油2大匙
做法:
1.取香菇去蒂頭切片、蔥切段、洋蔥切絲、6根糯米澆對剖去籽切段、蒜仁拍碎、香菜梗切段、香菜葉切碎備用。
2.起鍋熱適量油,將1/2顆洋蔥絲入鍋煸香出甜味後,盛出備用。
3.將馬頭魚一開三後,取兩側魚肉切長片、魚骨切段備用。
4.起鍋熱適量油,將魚頭、魚骨、6片薑片入鍋炒香後,倒入雞湯滾煮出味。
5.另起鍋,將鮮香菇、美白菇、鴻禧菇入鍋煸至軟透狀後,濾入魚湯,加進洋蔥油煨煮出味,接著將山瓜子隔濾網,拌煮至熟後,取少量加湯汁和綜合菇試吃。
6.另起鍋, 將1/2顆洋蔥絲、蔥段、蒜瓣、糯米椒入鍋炒香後,加進3大匙蠔油、香菜梗炒勻,再倒入4大匙咖哩粉,淋入3湯勺魚湯拌煮均勻。
7.將上鍋炒料倒入調理機中打勻成汁後,加進魚湯內拌煮均勻後,倒入砂鍋中續滾煮收汁。
8.預熱牛排鍋,將魚片入鍋煎至條紋上色後,取出切塊備用。
9.取3根紅辣椒對剖切末、2根糯米椒切末備用。
10.另起滾水鍋加3茶匙鹽,將河粉入鍋煮熟後,撈起瀝乾備用。
11.同做法7鍋,接著加進100c.c.牛奶、50c.c.椰漿,放入河粉,加2大匙魚露煮勻,最後舖上魚肉、山瓜子,撒上紅辣椒末、糯米椒末和適量白胡椒粉,淋上適量椰漿提味即完成。
12.裝飾擺盤。

馬首是瞻【阿基師】

食材:

馬頭魚1尾(新鮮約800克,去魚鱗內臟)、金針菇70克、綠花椰菜300克、蔥末10克、薑末10克、蛋白1顆、玉米粉1大匙、油條1條、蜆精2罐

調味料:

白味噌1大匙、米酒3大匙、白胡椒粉

做法:

1.起油鍋,取油條切斜段後,放入鍋中炸酥後取出吸油備用;再取花椰菜入鍋過油約6秒至翠綠後,撈起瀝油備用。

2.起蒸鍋,取馬頭魚去頭、尾,將魚頭魚尾組合好後,淋上少許米酒去腥,放入蒸鍋蒸煮6分鐘,取出排盤。

3.取馬頭魚片下兩側魚肉,將魚肉上側線魚刺片下,取魚肉切大塊,備用。

4.起滾水鍋,放入魚骨、魚刺熬煮出味後,再加入蜆精滾煮;待魚頭蒸熟後,將蒸出的魚汁加入魚湯中一起滾煮後,取出過濾,淋入米酒1大匙、少許味噌拌勻備用;取少量魚湯試喝。

5.取圓形模具放入成品盤中,中間擺入油條,將魚頭灑少許白胡椒粉後,和魚尾排在盤邊,備用。

6.取魚肉放入水晶碗,加入味噌魚湯2大匙、蛋清1/3顆、玉米粉1大匙、花椰菜濾出的菜油、少許鹽巴拌勻抓醃,備用。

7.取金針菇對切,備用。

8.起鍋熱油,放入少許薑末、金針菇炒香後,加入魚湯2大匙、少許花椰菜拌炒均勻後試吃。

9.起滾水鍋,放入味噌1大匙拌煮融化後,取花椰菜入鍋加蓋汆燙至熟成,取出瀝水,放入成品盤中圍盤。

10.起炒鍋熱適量油至160度,放入魚肉泡油約8秒至6分熟後,取出瀝油。

11.同上鍋利用鍋內餘油,爆香薑末、金針菇,加入魚湯200c.c.滾煮後,再放入魚肉拌炒至收汁,起鍋前撒上少許蔥花,最後澆淋至油條表層即完成。

12.裝飾擺盤。

金馬迎春年年有魚【詹姆士】

食材:

馬頭魚1尾(約2斤重,去魚鱗內臟)、山瓜子12顆、糯米椒8根、紅辣椒3根、鮮香菇4朵、美白菇2包、鴻禧菇2包、洋蔥1顆、香菜1把、蔥2根、薑片6片、蒜頭3顆、雞湯500c.c.、牛奶1/2杯、椰漿60c.c.、越南河粉1包(先泡水)

調味料:

咖哩粉3大匙、魚露3大匙、蠔油2大匙

做法:

1.取香菇去蒂頭切片、蔥切段、洋蔥切絲、6根糯米澆對剖去籽切段、蒜仁拍碎、香菜梗切段、香菜葉切碎備用。

2.起鍋熱適量油,將1/2顆洋蔥絲入鍋煸香出甜味後,盛出備用。

3.將馬頭魚一開三後,取兩側魚肉切長片、魚骨切段備用。

4.起鍋熱適量油,將魚頭、魚骨、6片薑片入鍋炒香後,倒入雞湯滾煮出味。

5.另起鍋,將鮮香菇、美白菇、鴻禧菇入鍋煸至軟透狀後,濾入魚湯,加進洋蔥油煨煮出味,接著將山瓜子隔濾網,拌煮至熟後,取少量加湯汁和綜合菇試吃。

6.另起鍋, 將1/2顆洋蔥絲、蔥段、蒜瓣、糯米椒入鍋炒香後,加進3大匙蠔油、香菜梗炒勻,再倒入4大匙咖哩粉,淋入3湯勺魚湯拌煮均勻。

7.將上鍋炒料倒入調理機中打勻成汁後,加進魚湯內拌煮均勻後,倒入砂鍋中續滾煮收汁。

8.預熱牛排鍋,將魚片入鍋煎至條紋上色後,取出切塊備用。

9.取3根紅辣椒對剖切末、2根糯米椒切末備用。

10.另起滾水鍋加3茶匙鹽,將河粉入鍋煮熟後,撈起瀝乾備用。

11.同做法7鍋,接著加進100c.c.牛奶、50c.c.椰漿,放入河粉,加2大匙魚露煮勻,最後舖上魚肉、山瓜子,撒上紅辣椒末、糯米椒末和適量白胡椒粉,淋上適量椰漿提味即完成。

12.裝飾擺盤。