大師兄林智勝帶著小師弟郭修維上型男料理「四季沙茶炒豬肉」
恰恰彭政閔也和兄弟象隊友黃世豪一起做「客家小炒」
四季沙茶炒豬肉【林智勝+郭修維】
食材：
豬肉絲6兩、四季豆1斤、蒜仁3顆、玉米粉1大匙
調味料：
醬油、沙茶醬1匙、白胡椒粉、米酒、鹽巴
做法：
1.取一水晶碗，肉絲內加入糖、米酒1小匙、醬油1大匙、沙茶醬1匙、香油少許、玉米粉攪拌均勻。
2.備滾水鍋，加入鹽巴少許，將四季豆汆燙後，撈出瀝乾備用。
3.將肉絲加入白胡椒粉、鹽巴調味後，放入鍋中與蒜頭、四季豆炒熟即可。
4.裝飾擺盤。
客家小炒【彭政閔+黃世豪】
食材：
帶皮五花肉100克、豆乾4片、乾魷魚1尾(泡水1小時，加少許米酒蒸軟，泡魷魚的水要保留)、芹菜3根、紅辣椒1根、蒜苗1支
調味料：
冰糖1茶匙、醬油1匙、香油
做法：
1.芹菜切段；蒜苗切斜片；辣椒切斜段；豆乾切條；乾魷魚切條；五花肉切條。
2.起鍋熱油，將五花肉乾煸至香取出；再放入豆乾一起煸炒至香取出。
3.同一鍋，放入魷魚拌炒，再放肉、豆乾、冰糖、醬油和魷魚水拌炒，接著放入芹菜、辣椒和蒜苗翻炒均勻即可。
4.裝飾擺盤。