955-4

阿基師‧電鍋出好菜─味噌熗吾仔


電鍋出好菜
味噌熗吾仔【阿基師】

食材:
午仔魚(約300克重)3尾、薑絲100克、蜆精1罐、蔥花2大匙

調味料:
紅味噌1大匙、米酒2大匙、味醂1大匙、柴魚粉1大匙

做法:
1.午仔魚洗淨去頭尾切小件,放調味料醃約2分鐘。
2.電鍋內膽預熱,加2大匙沙拉油潤鍋,將油倒出,午仔魚鋪排於鍋底,蓋上鍋蓋小煎1分鐘。
3.味噌加蜆精3大匙、米酒和味醂調勻,備用;薑絲加少許柴魚粉拌勻,備用。
4.將味噌醬汁熗入鍋中,加進薑絲,待稍微收汁,再灑上蔥花提味即可。

3 thoughts on “【電鍋出好菜】味噌熗吾仔”
  1. 在美國留學,對於自學煮飯這件是可是不能隨便的.
    於是挑對教學影片就很重要了
    既然是煮飯這檔事~我和同學們覺得當然找阿基師就對了
    所以型男大主廚就是我們晚餐時段的重要節目
    到底阿基師對我們的影響有多大呢??
    …幾乎每次煮晚餐的時候都會有類似以下的對話:
    “要加水啦”
    “誰說的,才不用好不好”
    “阿基師說的,明明就要加水”
    “好吧,阿基師說了算”
    反正,爭辯要加水,加鹽,加甚麼東西,在甚麼時候加
    還是甚麼煮法,怎麼備菜法
    只要搬出是阿基師說的
    其他人就不敢吭聲,
    看看~阿基師對我們有多重要ㄚ
    我們的廚藝也算是進步不少囉~
    感謝型男囉

  2. 你好:我想請問你們,請問調理機是在哪裡購買的?方便告知嗎?因我想買調理機,且我是你們的忠實觀眾,覺得節目裡的調理機還滿好用的,所以想請問貴節目”調理機”在哪兒購買的,謝謝你們的幫忙

Comments are closed.