1225-1

八分鐘兩道菜‧吳秉承「金銀蛤蜊絲瓜煲」

1225-2

八分鐘兩道菜‧吳秉承「辣醬燒螃蟹」

 

金銀蛤蜊絲瓜煲【吳秉承】

食材:
蛤蜊(洗淨吐沙)15顆、絲瓜(去皮)1條、蔥段5克、薑絲5克、蒜末5克、鹹蛋黃2個、鹹蛋白1個、高湯200c.c.

調味料:
米酒2大匙、白胡椒粉1茶匙

做法:
1.絲瓜切厚塊;加少量油入炒鍋,放入絲瓜、薑絲、蒜末和蔥段拌炒。
2.蛋白切碎和高湯、蛤蜊一起放入上步驟鍋內,加蓋滾煮。
3.開蓋後加入2大匙米酒。
4.另取炒鍋,放入少許油加入鹹蛋黃(切碎)炒至起泡、蛋香味出來。
5.將絲瓜倒入砂鍋,再淋上鹹蛋黃即可。
6.裝飾盛盤。

 

 

辣醬燒螃蟹【吳秉承】

食材:
冷凍蟹塊5隻、蒜末5克、脆酥粉6大匙、白芝麻5克、海苔絲5克、美乃滋1小條

調味料:
韓國辣椒醬2大匙、米酒1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙

做法:
1.螃蟹對切,加米酒、鹽和白胡椒粉醃拌入味。
2.脆酥粉加適量水和白芝麻拌勻成麵漿。
3.將螃蟹均勻沾裹麵漿,入160度油鍋炸至金黃香酥。
4.取炒鍋爆香蒜末,放入辣醬炒香,加入美乃滋,再放入炸好的螃蟹拌炒均勻,盛盤後灑上白芝麻和海苔絲即可。
5.裝飾盛盤。

One thought on “【八分鐘兩道菜】金銀蛤蜊絲瓜煲 & 辣醬燒螃蟹”

Comments are closed.