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八分鐘兩道菜‧吳秉承「蔥薑燒嫩雞」

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八分鐘兩道菜‧吳秉承「酸白菜魚頭湯」

蔥薑燒嫩雞【吳秉承】 

食材:
去骨雞腿肉2隻、菜脯塊30克、生豆皮1片、鮮香菇3朵、大蔥2支、嫩薑50克、辣椒1支、香菜5克、白芝麻1大匙

調味料:
米酒2大匙、蠔油1大匙

做法:
1.炒鍋中加少許油和雞皮煎出油;雞腿肉切丁、香菇切丁、嫩薑切片、辣椒切片、大蔥切段、豆皮切塊,備用。
2.鍋中放入雞腿丁加蓋燜煎,再放入香菇和薑片。
3.加入菜脯、大蔥、辣椒和豆皮拌炒。
4.以蠔油和米酒調味,起鍋前淋入香油,灑上香菜和芝麻即可。
5.裝飾擺盤。

 

酸白菜魚頭湯【吳秉承】

食材:
鰱魚頭1/2顆、酸白菜200克、嫩豆腐1/2盒、洋蔥絲30克、薑絲10克、蔥段10克、高湯500c.c.

調味料:
米酒1大匙、鹽1大匙

做法:
1.取炒鍋加少許油,放入鰱魚頭、薑絲和蔥段煎香。
2.酸白菜切段、嫩豆腐切塊備用。
3.酸白菜和洋蔥絲加入鍋中稍微拌炒,倒入內鍋,再加進豆腐、高湯和適量水淹過食材,加入鹽和米酒調味。
4.將上步驟湯料放入電鍋,外鍋加1杯水,待開關跳起盛入砂鍋中即可。
5.裝飾擺盤。