八分鐘兩道菜,吳秉承「咖哩螃蟹燉飯」
八分鐘兩道菜‧吳秉承「半月韭菜盒」
咖哩螃蟹燉飯【吳秉承】
食材:
紅蟳1隻、白飯1碗、洋蔥末20克、芹菜末20克、薑末5克、雞蛋2顆、椰奶3大匙、高湯200c.c.
調味料:
咖哩粉1大匙、米酒1大匙、白胡椒粉1茶匙、醬油1大匙
做法:
1.砂鍋中加少許香油爆香薑末和洋蔥末。
2.取蟹黃和蛋液拌勻,螃蟹切塊、蟹腳拍裂,入油鍋炸香。
3.砂鍋中放入適量水,加入白飯、米酒、咖哩粉和白胡椒粉滾煮。
4.將炸好的螃蟹放入砂鍋,再加少許醬油調味。
5.淋上蟹黃蛋液蓋鍋蓋燜煮,起鍋前加入椰奶即可。
半月韭菜盒【吳秉承】
食材:
蔥油餅1張、韭菜末30克、鮪魚罐頭1/2罐、辣味肉醬2大匙、雞蛋1顆、炒香白芝麻5克
調味料:
做法:
1.韭菜末、鮪魚、肉醬、白芝麻和米酒一起拌勻。
2.將餡料包入蔥油餅皮中封口,入油鍋炸至香酥。
3.將蛋打成汁淋在餅皮上炸香即可。